4年生が水泳の授業でプールに入りました。
午前中より日差しが感じられたものの、やや肌寒いようでした。
今日は全員そろって水中を歩いたり走ったり、もぐったりしました。プールに入って歩く際、少しでも体が軽くなるようにするため、腕をどう使うとよいかを工夫しました。また、水中にもぐりながら水中で息を吐き、水面から出て息を吸う練習もしました。
最後に、全員でプールの壁面に沿って歩いて水の流れを作りました。その後歩く方向を変えると、前に進めない程の水の抵抗を体に受け、驚いていました。
午前中より日差しが感じられたものの、やや肌寒いようでした。
今日は全員そろって水中を歩いたり走ったり、もぐったりしました。プールに入って歩く際、少しでも体が軽くなるようにするため、腕をどう使うとよいかを工夫しました。また、水中にもぐりながら水中で息を吐き、水面から出て息を吸う練習もしました。
最後に、全員でプールの壁面に沿って歩いて水の流れを作りました。その後歩く方向を変えると、前に進めない程の水の抵抗を体に受け、驚いていました。