ご飯、牛乳、白ごまつくね、れんこんと小松菜のサラダ、鶏すき

11月8日は「いい歯の日」です。今日はカルシウムの多い小松菜や、よくかんで食べられるようにれんこんを使った献立でした。普段からかむことを意識して食事ができるようになるといいなと思います。